Min träningsvecka
- Måndag: Vila.
- Tisdag: PT-Gruppen och 30 min Easy Line om plats finns.
- Onsdag: Vila.
- Torsdag: 30 min Core och konditionsträning på löpbandet.
- Fredag: Vila.
- Lördag: Easy Line om inte Andreas har jobb planerat.
- Söndag: PT-Gruppen och konditionsträning på löpbandet.
Kramar
Kommentarer
Trackback
